专注科学减重方法，提供个性化减重服务
精准记录每日摄入，智能分析营养结构，帮助您科学管理饮食
16:8间歇性断食方案，根据您的作息定制，轻松融入日常生活
多维度数据追踪，记录体重、体脂、围度变化，见证每一步进步
基于减重场景提供定制化解决方案，符合中国人饮食习惯
16:8轻断食是一种时间限制性饮食方式，将每天的进食时间控制在8小时内，其余16小时保持空腹状态。这种方法可以帮助您更好地管理饮食节奏，让身体有充足的时间进行代谢和休息。
薄荷健康App提供智能轻断食提醒功能，根据您的作息时间定制专属计划，并通过数据记录帮助您了解身体变化。无需严格节食，只需调整进食时间，就能开启健康管理之旅。
薄荷的食物数据库经过15年持续完善，涵盖超过100万种食物的卡路里和营养素数据。我们专注于中国食物，从家常菜到地方特色小吃，从连锁餐厅到便利店食品，应有尽有。
只需简单搜索或扫描条形码，就能快速获取食物的详细营养信息。每一份数据都经过专业营养师审核，确保准确可靠。让您在享受美食的同时，也能清楚了解摄入的营养成分。
薄荷健康App提供便捷的数据记录功能，支持与HealthKit和智能手表配对同步，让记录更加方便准确。每日的饮食摄入、运动消耗、身体数据都能一目了然。
通过专业的数据分析，您可以清楚看到体重、体脂率、围度等多维度指标的变化趋势。系统会根据您的数据提供个性化建议，帮助您更高效地管理健康目标。
薄荷健康见证了数百万用户的健康转变。在我们的社区中，用户们分享自己的经验、交流心得、互相鼓励。这里有温暖的陪伴，也有专业的知识。
您可以参与各种有趣的打卡活动，学习专业的营养知识，结识志同道合的健康伙伴。每个人的故事都是独特的，但我们共同的目标是追求更健康的生活方式。
薄荷商城是全新的健康饮食消费平台，专为体重管理人群打造。我们提供适合运动期间的卡路里控制餐、健康零食、快手食品以及智能硬件产品。
所有商品均为薄荷自有品牌，从原料选择到生产工艺都经过严格把控。我们深知健康管理路上的需求，因此每一款产品都经过精心研发，让您在享受美味的同时，也能安心管理摄入。
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